肋骨骨折から１週間、最初しばらくは息するだけでも痛かった。
下に落ちた物を拾う事も、重い物を持っても、自転車のスタンドを立てるのも痛みを伴う。
寝たら最後 寝返りも出来ないし、起き上がる事も出来ず、これヤバいやつだなと…
ましてやクシャミは死です
でも今日になったら朝からちゃんと起きられたし、痛みも若干引いてきたみたいで少しは楽になってきました。
で、まだまだ運動は出来ないのでダイエットしないとなぁ
そこで前にも流行った寒天ダイエット。
ご飯に入れたりコーヒーに入れたり、これなら続けられるかな
デザートはライザップとコラボのプリンです
